 Beschreibung
Fitvolution ist ein Fitnessblog, der es sich auf die Fahne geschrieben hat Vielbeschäftigten dabei zu helfen mit wenig Zeitaufwand fit zu werden und zu bleiben, den inneren Schweinehund
zu überwinden und zu lernen sich einfach gesünder zu ernähren. Krafttraining, Cardiotraining, gesunde Ernährung und Motivation sind die zentralen Bausteine eines fitten Lebens. Wir wollen
unsere Leser dabei unterstützen so ein Leben zu führen ? auch wenn sie viel unterwegs sind oder nur zuhause trainieren können.
Mit dem richtigen Fitnessplan und dem nötigen Wissen über Sport und Ernährung kann jeder ein fittes Leben führen.
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